sexta-feira, 13 de julho de 2012

Sobre o Refluxo

Há tempos venho querendo escrever sobre esse assunto que esteve tão presente nos primeiros 10 meses de vida do meu filho: o refluxo. Refluxo é o retorno, pelo esôfago, de suco gástrico + alimento que está no estômago, chegando, às vezes, até a boca. Pode dar em adultos e crianças e é bem comum em bebês recém nascidos, que sofrem do mal por causa da falta de amadurecimento do sistema digestivo. 
Como já ouvi dizer, parece até que o refluxo está na moda e que todas os bebês resolveram apresentar os sintomas... É verdade, e é preciso estar atento pois, nem sempre o fato de a criança regurgitar leite, significa que ela tem refluxo. As famosas "golfadas" são bem comuns entre os bebês e, se a criança está ganhando peso normalmente e não dá sinais de desconforto, provavelmente ela não precisará de tratamento específico. 
É sempre importante a avaliação do pediatra, que poderá examinar a criança e até solicitar alguns exames como ecografia ou raio-x com contraste, para confirmar com mais precisão a existência de refluxo. Esses exames são importantes também para confirmar o chamado "refluxo oculto", que ocorre quando os alimentos voltam pelo esôfago, mas não chegam até a boca e não causam, portanto, os vômitos.
Existem vários remédios que auxiliam no combate dos sintomas do refluxo mas, de acordo com todos os médicos que já ouvi, eles servem apenas para amenizar os sintomas e não para curar o mal. Existem remédios, como o Label e o Losec Mups, que diminuem a sensação de queimação, e também o Motilium e o Digesam, que fazem a digestão ficar mais rapida e, assim, diminuem os vômitos. Por experiência própria, percebi que, apesar dos remédios,  só o tempo é capaz de curar o refluxo. No caso do meu filho, foi até os 10 meses de vida, quando ele começou a caminhar (e aí, a própria postura ereta ao andar, ajudou na cura). Mas a boa notícia é que a maioria das crianças fica curada entre os 3 e 6 meses.


Refluxo X Leite Artificial

Como meu filho não ganhava peso, com 2 meses e meio comecei a dar leite artificial, como já contei aqui e, inicialmente, a pediatra receitou o leite Pregomim Pepti, da Danone.



Esse leite tem a fórmula hipoalergênica e é hidrolisado, ou seja, passa por um processo em que a proteína do leite é fragmentada, o que diminui as chances de reação alérgica e facilita a digestão. A pediatra indicou para evitar qualquer reação alérgica e, segundo ela, por ser de digestão rápida, os vômitos iriam diminuir. Usei este leite por uns 6 meses. Prós: meu filho se adaptou muito bem, não teve cólicas e gostava do sabor. Contras: além de custar caro, não resolveu e nem amenizou o problema dos vômitos (até porque, este leite não é próprio para refluxo e, sim, para alergias).
Depois de meses vendo meu filho vomitar o leite, resolvi, por conta própria, trocar para uma fórmula AR, ou seja "Anti-Refluxo".



Pesquisei na Internet e optei pelo Aptamil-AR, também da Danone. Meu filho gostou e os vômitos diminuiram (ele continuou vomitando, mas em quantidade bem menor).Mesmo depois do problema do refluxo terminar, continuei dando o Aptamil AR porque meu filho gosta tanto que não aceita outras fórmulas!
Como já contei aqui, meu filho não deixou de mamar no peito pelo fato de eu ter introduzido o leite artificial.


Algumas dicas para diminuir o desconforto causado pelo refluxo:

- fazer uma consulta com o pediatra para verificar se é o caso de uso de medicação
- trocar de fralda antes da mamada: sempre que possível, troque a fralda antes da mamada porque levantar as pernas do bebê com o estômago cheio, favorece o retorno do leite do estômago.
- inclinar o berço: coloque algum apoio nos "pés" do berço, para levantar a cabeceira. Dormindo com a cabeça mais elevada, fica mais difícil  de o leite voltar. Eu optei por inclinar o berço, mas existem outras opções no mercado:
Colchão anti-refluxo

Travesseiro anti-refluxo

"Redinha" para evitar que a criança role por causa do travesseiro ou do colchão inclinados



- não deitar o bebê logo após a mamada: se puder, deixe o bebê em pé, como na posição de arrotar.
- procure dar refeições menores em maior número de vezes ao dia (essa, sinceramente, não nunca consegui botar em prática. Meu filho vivia faminto!)

Essa são só algumas dicas. Como eu disse, existem várias medidas que ajudam a diminuir os sintomas do refluxo mas, a cura mesmo, só o tempo é que pode trazer. Infelizmente!
Um beijo grande.

quarta-feira, 27 de junho de 2012

Comida criativa para crianças!

Depois de dias e dias sumida, com filho doente, muito trabalho e correria, estou de volta para trazer algumas inspirações para aqueles dias em que os filhotes torcem o nariz para todo e qualquer tipo de comida! Olha só se não dá vontade de fazer e comer?! Com certeza um prato lindo destes convence qualquer criança!
 









Imagens: Google Imagens

Gostaram? Com uma inspiração destas, acho que até eu que sou um zero a esquerda para cozinhar vou me aventurar na cozinha!
Beijos e mais beijos!

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Baby Blues: Tristeza/Melancolia pós-parto!



Tornar-se mãe, em especial do primeiro filho, é um processo bastante complexo. Em um dia estamos lindas com nossos barrigões, fazendo enxoval e sonhando com a chegada de nosso bebezinho, imaginando um futuro lindo, cheio de alegrias. No dia seguinte, estamos fisicamente esgotadas, com um bebê chorando, o peito cheio de leite, sem conseguir dormir, e com os hormônios a flor da pele. No nascimento do meu filho conheci este sentimento tão contraditório: uma alegria intensa somada a uma tristeza profunda! Chorei todos, TODOS, os dias do primeiro mês de vida do meu filho. Mesmo rodeada das pessoas mais queridas da minha familia, sentia uma solidão enorme, como se ninguém pudesse me ajudar e eu estivesse realmente sozinha neste mundo.
Esse sentimento de tristeza e impotência é bastante comum entre as mulheres no pós-parto e os especialistas costumam chamá-lo de "baby blues". A boa notícia é que esse sentimento é passageiro: costuma ir embora em 3 ou 4 semanas. E, como não é tido como doença, o baby blues não requer a ingestão de medicamentos. Basta o apoio e a compreensão da família para ajudar a passar.
É preciso ficar atenta quando os sintomas não vão embora ou quando a mulher já apresentou quadro de depressão em algum momento da vida. Nestes casos, a simples melancolia pode indicar o início de depressão pós-parto, esta sim mais séria e que requer acompanhamento médico.
Para quem acha que a vida das mulheres é sempre mais difícil, uma pesquisa da Escola de Medicina da Universidade de Virgíniaos mostra que cerca de 10% dos pais também sofrem de depressão pós-parto. Mas a pesquisa destaca, contudo, que há correlação entre a depressão paterna e a materna.
Se você está passando por esta fase de tristeza e está se sentindo culpada (afinal, não deveria ser o seu momento mais feliz?), não se sinta culpada. Basta conversar com outras mães para ver que este sentimento é super natural e comum. Aliás, conversar com outras pessoas é uma ótima válvula de escape. Por mais que esteja triste, procure sair, e se puder, tenha um momento diário só seu, sem o bebê. E lembre-se sempre: esta é mais uma fase e, como todas as outras, vai passar. Testemunho de amiga.


domingo, 15 de abril de 2012

Enxoval anti-tralhas!



Preparar o enxoval para a chegada do baby é uma das coisas maaaaaais adoráveis da gravidez! A gente quer que nosso filho tenha TUDO e mais um pouco e corre o risco de ficar com a casa cheia de "tralhas", antes mesmo de o baby chegar! É preciso muuuuito auto-controle e bom senso durante as compras!  Pensando nisso, escrevi este Post, com algumas tralhas coisas desnecessárias que comprei e me arrependi, e com outras coisas super úteis, que recomendo! (Lembrando que é claro que o que não foi útil para mim, pode ser de extrema valia para você e vice versa!). Vamos lá!



Termômetro Infravermelho: Paguei R$ 120,00 em um termômetro que lê a temperatura em 5 segundos. Basta passar o bendito na testa e  pronto! A intenção é boa mas, para ser sincera, não achei muito confiável e tenho usado um que eu amo, digital da Geratherm - tem a ponta flexível.

Conjunto Pagão: Gente, quem foi que inventou de colocar esses benditos pagões nas listas de enxoval??? Coisa horrível: é difícil de vestir e fica sempre subindo, deixando as costinhas do baby de fora! Eu aconselho comprar bodies, bodies e mais bodies! Não tem coisa mais prática!

Travesseiro: Não acho necessário neste período inicial. Para falar a verdade, eu comprei dois travesseiros anti-sufocantes e até hoje nunca usei!

Sapatinhos: Nos primeiros meses de vida não é necessário comprar sapatos, a não ser para compor um visual mais bonitino para alguma ocasião especial. Aposte em meias quentinhas, que são bem mais confortáveis para o bebê (Se você alguma vez já dormiu de sapatos, sabe o quanto é ruim!). Depois, quando ele já começar a engatinhar e andar, acho legal comprar sapatos com solado de borracha. Comprei uns com solado de tecido antiderrapante, mas não gostei pois mesmo assim escorrega e, além disso, não firma o pézinho.

Edredom: Tenho dois kits de berço que vieram com edredom, mas nunca usei! Acho muuuuito melhor aqueles sacos de dormir, como o a baixo: deixam o bebê quentinho, você não precisa ficar se preocupando a noite se o bebê está descoberto e, além disso, não existe perigo de ele se sufocar.



Almofada de amamentação: Usei e uso até hoje, após 1 ano e 2 meses do nascimento do meu filho. Acho super prático e tanto a mãe quanto o baby ficam super confortáveis.

Cotonetes próprios para bebês: Permitem que a gente limpe os ouvidos do baby com segurança, mesmo quando ele insiste em se mexer.

 Paninhos de boca: Esses paninhos são de uma utilidade sem fim! Tem fases em que o bebê baba muito e, se ele tiver refluxo como o meu, então, nem se fala. Pode comprar sem dó!

Cueiro: Acho legal ter uns dois. São ótimos para enrolar e acalmar os bebês, como eu contei AQUI, e também servem para proteger de um ventinho mais fresquinho, sem ser tão quentes quanto uma manta.

Carrinho tipo "guarda-chuva": Já expliquei AQUI porquê eu acho que o carrinho estilo "guarda-chuva" é o melhor! E é o melhor meeeeesmo, pode acreditar!

"Saída de Maternidade": Até eu engravidar eu nem sabia que existia conjuntinho de roupa+manta especial para o baby sair da maternidade. Também não sabia que só por ser para essa finalidade, a roupinha custa o dobro do preço! Não comprei e não me arrependi! Coloquei no filhote uma das roupinhas liiiiindas que compramos e fomos embora do hospital felizes da vida! Aliás, não tinha ninguém presente para ver a roupa que ele saiu da maternidade e esquecemos até de tirar foto deste momento!



Este post não tem a intenção de criar mais uma das famosas "listas de enxoval", nem de esgotar o assunto no que se refere às compras para o baby. São mais, como eu disse, dicas de algumas coisas que EU achei legal (ou não!). Espero que tenha ajudado! Beijocas!


sexta-feira, 30 de março de 2012

Quarto de bebê pequeno?! - Parte 2


Oi Gentes! O Post sobre quartos pequenos para bebês só confirmou o que eu já imaginava: hoje dificilmente as pessoas têm muito espaço em seus lares e, na maioria das vezes, o filhote acaba ocupando um pequeno espaço ou mesmo um cantinho da casa! (Lembrando que, né?!, a falta de espaço não impede que esse “cantinho” seja leeeaaandooo e cheio de amor!). Foram vááááários acessos ao Post e, em razão disso, resolvi compartilhar mais algumas inspirações para quartinhos (inhos!) de bebês. Espero que gostem e consigam tirar daqui algumas ideias!!! Vamos lá?!




Fiquei apaixonada por este! Não está suuuuper delicado?!



Simples e lindo!







Espero que tenham gostado! Beijocas e até o próximo Post!

quinta-feira, 29 de março de 2012

Lembrança de Maternidade das Famosas!

Procurando inspiração para sua lembrancinha de maternidade? Que tal se inspirar nas famosas?

Danielle Winits apostou em lembranças comestíveis!

Apresentadora Eliana: ursinhos de pelúcia, charutos de chocolates, bercinhos em miniatura, e outros mimos!

As visitas de Juliana Paes receberam chocolates, pastilhas personalizadas e bercinhos em miniatura!

As lembranças de Rosana Jatobá, apresentadora do tempo no Jornal Nacional: bisnagas de brigadeiro!

Solange Couto ofereceu bem nascidos e caixinhas com confeitos!
Olha que delicada a lembrancinha da Ivete Sangalo: uma caixa com um ursinho na praia!

Quem visitou a Daniela Suzuki, recebeu garrafinhas de água mineral, medalhinhas e potinhos de brigadeiro!

Adriane Galisteu ofereceu a suas visitas um pequeno chaveiro/tênis, cookies no palito, além de potinhos de brigadeiro.

E aí, gostaram?! As celebridades têm apostado nas lembrancinhas comestíveis e, pessoalmente, acho a melhor opção! Afinal, quem nunca ganhou uma lembrança - tipo sachê ou imã de geladeira - que depois acabou ficando no fundo de uma gaveta ou, pior, indo para a lixeira? (Que atire a primeira pedra! hehehe)
Ao menos as lembranças comestíveis terão utilidade. E, com certeza, agradarão a todos!


Imagens extraídas dos sites: Contigo!, M de Mulher, AbrilGente, Ego, Terra.

quarta-feira, 28 de março de 2012

Cinema, Pipoca e Baby!


Essa é para quem ama assistir filmes, mas não pôde mais ir ao cinema depois que o baby nasceu!Você já conhece o Cinematerna?




Desde 2008 o projeto “Cinematerna” realiza sessões de cinema especialmente para mães e pais com bebês de até 18 meses: a sala é menos escura, o som é mais baixinho, tem trocadores, o ar condicionado é mais “quentinho” e tem até um tapete com brinquedos em frente à tela, para os bebês maiorzinhos. E, para melhorar mais ainda o programa, sempre após o filme rola um bate-papo entre os pais, que podem conversar, trocar experiências e compartilhar esse momento único que é a chegada de um bebê!
E você que pensava que, após o nascimento do filhote acabaram as saídas, os cineminhas e o bate-papo com amigos, em? Em?
Corre para comprar seu ingresso! Tem Cinematerna nas seguintes cidades: Barueri, Belo Horizonte, Brasília, Campinas, Campo Grande, Cotia, Curitiba, Florianópolis, Fortaleza, Maringá, Porto Alegre, Recife, Rio de Janeiro, Salvador, Santos, Santo André, São Paulo e Vitória!
Mais informações no site www.cinematerna.org.br.